Dolore durante i rapporti sessuali: cause e rimedi

Provare dolore durante i rapporti sessuali può avere effetti significativi sulla vita intima di una donna. I motivi per cui ci si può ritrovare alle prese con la dispareunia (questo il nome con cui, a livello medico, si indica questo disturbo) possono essere di varia natura. Fortunatamente, esistono rimedi sia per trovare un sollievo immediato al dolore sia per cercare di risolvere il disturbo alla base.

Disagi psicologici o emotivi

Il dolore durante i rapporti sessuali può avere anche cause psicologiche, come l’ansia, la depressione, lo stress sul lavoro o preoccupazioni nella vita di coppia.

Questo può portare a una scarsa eccitazione, che può essere associata a una lubrificazione insufficiente della vagina e può rendere la penetrazione difficoltosa e, di conseguenza, dolorosa.

Non avere fretta

Se la scarsa lubrificazione della vagina è un problema di eccitazione, la prima soluzione per evitare rapporti sessuali dolorosi è cercare di darsi un po’ di tempo in più per eccitarsi, così da trovare il giusto grado di intimità e armonia con il proprio partner.

Un valido aiuto in questi casi può essere l’uso di un lubrificante o di un idratante, che offre un sollievo immediato, poiché va a ridurre l’attrito provocato dalla penetrazione.

Variazioni ormonali

Anche una diminuzione degli estrogeni, gli ormoni femminili per eccellenza, può rendere i rapporti sessuali dolorosi. Conseguenza del deficit estrogenico è la cosiddetta secchezza vaginale. Normalmente, infatti, gli estrogeni contribuiscono a mantenere ben idratati i tessuti della vagina; in assenza di questi ormoni, invece, si ha una riduzione delle secrezioni e i tessuti vaginali si assottigliano e si disidratano. I motivi per cui i livelli di estrogeni possono variare sono più d’uno: dalla menopausa al parto o all’allattamento, passando per stress, depressione, un’attività fisica molto intensa, l’assunzione di alcuni farmaci (pillola inclusa) e trattamenti medici o chirurgici (come l’asportazione delle ovaie).

Utilizzare un lubrificante o idratante

I prodotti lubrificanti e idratanti, che agiscono riducendo l’attrito provocato dalla penetrazione, offrono un sollievo immediato utile in caso di secchezza vaginale. Quando vengono utilizzati insieme al profilattico è meglio preferire quelli a base acquosa; infatti vaselina, oli minerali e altre sostanze oleose potrebbero diminuire l’efficacia del preservativo.

Infezioni

Anche alcune infezioni vaginali hanno fra i loro sintomi proprio il dolore durante i rapporti sessuali. Fra gli agenti infettivi da incolpare sono inclusi la Candida albicans e il Trichomonas vaginalis. La prima è un fungo che può vivere nella vagina rimanendo in equilibrio con la flora batterica vaginale, ma che in alcune condizioni (ad esempio in seguito all’assunzione di antibiotici, oppure se si soffre di diabete o durante la gravidanza) può proliferare in modo incontrollato scatenando prurito, bruciore intimo e perdite vaginali dense e biancastre cui può essere associato anche dolore durante i rapporti. Il Trichomonas, invece, è un parassita che si trasmette per via sessuale e che oltre a dolore durante il rapporto è associato anche a prurito intimo e perdite giallo-verdastre.

Antibiotici e antimicotici

Servono per trattare, rispettivamente, il Trichomonas vaginalis e la Candida albicans. Tuttavia, deve essere un medico a prescrivere l’assunzione di antibiotici, soprattutto dopo aver verificato con esami clinici di essere in presenza proprio di queste infezioni. Si ricorda, inoltre, che anche alcuni dei prodotti utili contro la candida richiedono la ricetta medica.